Boxing, hương vị mới của chuyên mục Fitness trong Mann up xuất hiện độ nửa năm nay đã không còn...
Joined22/07/2014
Articles11
Mann up's Collaborator
Các độc giả đang đọc bài viết này có lẽ đều đã có một mục tiêu của riêng mình. Họ...
Thể dục thể hình là bộ môn thể thao phát triển hình thái cơ thể (mẫu người) – sự nở...
Hi vọng qua bài đọc kì trước, độc giả Mann up đã ghi được những qui tắc tối thiểu trong...
Anh ơi giúp em đỡ tạ! Nếu chăm chỉ đến phòng gym, hẳn bạn chẳng xa lạ gì với câu...
Xin chào quí độc giả Mann up! Hi vọng qua bài viết kì trước, các bạn đã có 1 khoản...
Có lẽ ai cũng biết tới đạm (protein) là gì, nhưng có thể bạn chưa hiểu rõ về tầm quan...
Bạn ghét cardio? Không thiếu lí do để những gã đàn ông như chúng ta tránh tập cardio. Khi tập...
Số phận của Hercules dường như đã được định mệnh gắn liền với gian truân và thử thách. Từ khi...
Bạn là một gã thích tập tạ. Mỗi lần tới gym bạn đều xộc thẳng vào khu vực có squat...
Hè là cái mùa của sự lười biếng. “Tôi đã tập luyện cả năm trời để lột áo ở bể...